DIET

Assalamualaikum...

Emmm kenapa aku payah sangat nak istiqamah, bukan apa azam aku untuk tahun ini nak kurangkan sedikit berat badan aku ni...

Setiap usaha yang aku wat hanya sekadar hangat-hangat tahi ayam ja, dulu-dulu gi gim seminggu , lepastu joging daki bukit 2 minggu, makan lak selang dua hari baru makan nasi, kekadang makan roti je..tapi semua tu tak lama sebabnya aku putus asa mana tidaknya lepas 2 minggu aku berdiet berat aku turun sedikit ja...

Lepas aku putus asa tu, aku pun stop dari joging naik bukit petang-petang, last sekali tersangkut pulak dengan drama SPA Q emmm apa lagi petang-petang tak leh gi mana dah dok depan tv ja..

Makan pula memang aku dah stop makan waktu malam, tapi bila mak ndak aku call suruh datang kedai dia untuk makan, aku pun pergi lah almaklum la makan ikan bakar lah apa lah emmm biasa la mak ndak aku buka kedai makan kat langkawi ni..so mcmna nak diet klu tak pergi sat lagi kecik ati pulak..

Tapi azam aku bulan 4 ni aku tak mau mkn nasi, aku nak try sebulan tak makan nasi, jangan risau aku akan seimbangkan diet aku hehehe...tapi tak tahu la istiqamah ka dak..

Tak apa kengkawan semua tolong doakan aku ya...

Sebut pasal istiqamah ni, aku nak bagi sedikit takrifan, istiqamah ialah berpendirian teguh atas jalan yang lurus, berpegang pada akidah Islam dan melaksanakan syariat dengan teguh, tidak berubah dan berpaling walau dalam apa-apa keadaan sekalipun.

Walaupun istiqamah ni hanya untuk menunjukkan pegangan kita pada islam tapi kita boleh aplikasikan di dalam kehidupan harian kita...supaya setiap apa perbuiatan yang baik kita buat berterusan...

oklah sekadar itu sahaja...

sumber gambar flickr